یوگای خرد و فرزانگی جلد اول, mojtaba Valibeigi, Manouchehr Alborzi [large ebook reader .TXT] 📗

باشد که در گیتا آمده است. ایده‌های مسحورکننده و تعالی دهنده‌ای که در اوپانیشادها و یوگاواشیشتا آمده است را به یادآورید. به استدلال، تأمل، اندیشه و برهان، درون ذهنتان بپردازید. افکار دنیوی، افکار خصومت‌آمیز، تنفر، انتقام، خشم، شهوت همه خواهند مرد.

57

هنگامی‌که در سلول‌های بدن بیماری، دعوا، ناسازگاری وجود دارد آن‌ها به دلیل تأثیر افکار منفی، شرارت‌آمیز، نگرانی، ترس ، نفرت، حسادت و افکار شهوانی است؛ می‌توانید چنین سمومی را در این سلول‌های بیمار و ناسالم خنثی کنید و آرامش، هماهنگی، سلامتی، قدرت و نیروی جدید را جایگزینشان کنید.

58

برای اینکار ذهن خود را با افکار متعال و زندگی‌بخش، افکار ساتویک، افکار تسلیم خود به پروردگار، با ارتعاشات ذکر اوم، با تکرار نام­های پروردگار، توسط پرانایاما ، کیرتان (آواز سردادن نام خداوند)، مطالعه گیتا، با مدیتیشن و غیره مشغول سازید.

59

دائماً فکر کنید که شما اویید. شما روحید. همه امیال شیطانی از بین می‌روند و فضیلت‌های ساتویک آشکار می‌شوند.

60

برای نابودی موج های فکری مختلفی چون خشم، شهوت، نفرت و... تلاش نکنید. اگر تنها یک گرداب فکری یعنی آهامکارا (منیت) را از بین ببرید مابقی موج های فکری خودشان از بین می‌روند. منیت، سنگ زاویه سازه فرد (جیوا) است. اگر این سنگ زاویه برداشته شود، عمارت جیوا (هویت فردی) فرومی‌ریزد. راز اصلی این است.

61

چرا از شهوت و خشم و غیره می‌ترسید؟ آن‌ها بندگان و خدمتکاران شمایند. شما، سات چیت آناندا (آگاهی، برکت و سرور) هستید. به عظمت و بزرگی خود باور داشته باشید.

 

धी

 

قدرت فکر

1

فکر نیروی حیات و زندگی است؛ حیاتی‌ترین و ظریف‌ترین و غیرقابل مقاومت‌ترین نیرویی است که در این کائنات وجود دارد. عالم فکر به نسبت این دنیای مادی به نظر بسیار واقعی‌تر است. افکار به‌سان موجودات زنده هستند. هر تغیری در فکر، تغییر ارتعاشات ماده‌اش یعنی ذهن را به دنبال دارد. فکر به‌عنوان نیرو برای انجام کارش به شکل خاصی از ماده لطیف که ذهن است نیاز دارد.

2

فکر در منظومه ذهن جریان می‌یابد. بر دیوار ذهن نقش هر چیزی شکل می‌بندد که بدان فکر می‌شود. به شی ای فکر می‌کنید، در ذهنتان شکلی از آن شی نقش می‌بندد. با تغیر افکارتان ذهن نیز شکلش را عوض می‌کند.

3

بسیاری از تغییرات به‌طور پیوسته در ذهن روی می‌دهند. افکارتان به‌سرعت تغییر می‌کند و سپس ذهن نیز به سرعت شکلش را تغییر می‌دهد. هرلحظه، ذهن به‌طور پیوسته صدها فکر ازاین‌دست ایجاد می‌کند و آن‌ها را می‌پراکند. هرگز شکل ثابتی از یک فکر را برای مدتی حفظ نمی‌کند.

4

فکر نیروی بزرگ و نیرویی پویا است. فکر حرکت می‌کند. فکر سرایت می‌کند. فکر خلق می‌کند. با قدرت فکر می‌توانید کارهای شگفتی انگیزی را انجام دهید. با ابزار فکر، قدرت خلاق به دست می‌آورید.

5

قدرت فکر بسیار زیاد است. هر فکر شما در هر جهتی که می‌خواهد باشد مثبت یا منفی، ارزش واقعی برای شما به بار می‌آورد.

6

قدرت جسمتان، قدرت ذهنتان، موفقیت شما در زندگی و خوشی‌هایی که با همراهی با دیگران به آن‌ها می‌دهید، همه به طبیعت و کیفیت افکارتان بستگی دارد. بدین خاطر باید فرهنگ فکر کردن را فراگیریم.

7

فکر شخصیتان را می‌سازد. باعث سلامتی‌تان می‌شود. سرنوشتتان را می‌بافد. زیبایی، زیبایی را جذب می‌کند. این قانون بزرگ همیشه کار می‌کند. این قانون کیهانی بزرگی است.

8

شما به‌طور مداوم به سمت خودتان جذب می‌شوید. چه از جنبه قابل‌مشاهده و چه جنبه نامرئی نیروی زندگی، چه به لحاظ افکار، تأثیرات و شرایط شما بیشتر به سمت آن‌هایی که بیشتر شبیه افکار و زندگی‌تان هستند، جذب می‌شوید. این قانون همان‌طور که در طبیعت کار می‌کند در دنیای فکر نیز کار می‌کند. افراد با افکار مشابه به هم جذب می‌شوند. افراد با کسانی­که با آن‌ها هستند، شناخته می‌شوند.

9

در قلمرو فکر، افراد با افکار مشابه به یکدیگر جذب می‌شوند. چه ما از آن آگاه باشیم یا نه، این قانون جهانی پیوسته عمل می‌کند.

10

همه ما، به اصطلاح، در اقیانوس پهناوری از فکر زندگی می‌کنیم؛ جو اطراف ما به‌طور مداوم از امواج فکری پر می‌شود که به‌طور پیوسته ارسال می‌شوند یا به شکل موج فکری بیرون می‌آیند.

11

همه ما آگاهانه یا ناخودآگاه کم و بیش تحت تأثیر این نیروهای فکری قرار می‌گیریم و این تأثیر به اندازه حساسیتمان به آن‌ها بستگی دارد؛ چقدر نسبت به آن‌ها منفی یا مثبت هستیم و ازاین‌رو نسبت به تأثیرات بیرونی باز هستیم. این امر تعیین می‌کند چه اثراتی بر قلمرو فکرمان و بر زندگی‌مان وارد می‌شود.

12

افکار همچون دارایی شخصی شمایند و با شناخت ثابت توانایی‌تان در تنظیم و به کار بستن افکار آن‌ها را می‌توانید به شکل درستی بنا به سلیقه خودتان بکار بندید.

13

این کاملاً در دست خودتان است که نظم افکاری که سرگرم آن هستید را مشخص کنید و متعاقب آن نظم اثراتی که جذب می‌کنید را تعیین کنید. اینکه تنها بنده صرف افکار و شرایط نیستید تنها در دستان خود شماست؛ مگر اینکه به‌راستی خودتان انتخاب کرده باشید که این‌گونه باشید.

14

فکرها فرزندان واقعی شمایند. مراقب فرزندان افکار خود باشید. فرزند خوب، شادی، نام و شهرت را برای پدر به ارمغان می‌آورد. فرزندی شیطانی موجب بدنامی، بی‌اعتباری پدرش می‌شود.

15

فکری نجیب باعث شادی و نشاط شما خواهد شد. فکری بد باعث بدبختی و دردسر شما خواهد شد. دقیقاً همان‌طور که فرزندان خود را بااحتیاط زیاد پرورش می‌دهید، باید همان‌طور با توجه زیاد و افکار خوب و والا آن‌ها را تربیت کنید.

16

فکر بسیار مسری است مسری‌تر از هر نوع بیماری دیگر است. در حقیقت در مغز جاریست و به مغز دیگران نیز وارد می‌شود. فکری دلسوزانه در شما موجب افکار دلسوزانه در افرادی می‌شود که با آن‌ها در ارتباطید.

17

فکر خشم، ارتعاش مشابه را در کسانی که آدمی عصبانی را احاطه کرده‌اند، ایجاد می‌کند. همانند رادیو که صدا را از کیلومترها آن­طرف­تر به شما می‌رساند، فکر نیز می‌تواند از مغز آدم‌ها به مغز آدم دیگر در کیلومترها آن­طرف­تر وارد شود.

18

همان‌طور که پیام­ها بی‌سیم منتقل می‌شوند، ذهن نیز همچون دستگاه بی‌سیمی است که می‌تواند فکرها را مخابره کند.

19

قدیسی که در صلح، هماهنگی و امواج معنوی است، افکار صلح و هارمونی جهانی را ارسال می‌کند. چنین افکاری با سرعت نور در همه جهات طی مسیر می‌کنند و به ذهن هزاران نفر وارد می‌شوند و چنین افکاری را در آن‌ها ایجاد می‌کنند. در حالی که آدم دنیوی که ذهنش با حسادت، انتقام و نفرت پرشده، افکار ناموزون و ناسازگار نفرت و نزاع را می‌فرستد.

20

چطور یک مدیوم (واسطه) از طریق افکار از ذهنی به ذهن دیگر سفر می‌کند؟ بهترین توضیح ممکن آن است که ماده ذهنی (ماناس) کل فضا را پر کرده و همچون وسیله برای افکار عمل می‌کند. در این منظومه و فضای ذهن، افکار منتقل می‌شوند و جریان می‌یابند. ذهن مانند آکاش همه‌جا حضور دارد، بدین خاطر انتقال فکر ممکن است.

21

انتقال فکر، تله‌پاتی است. وقتی فکری چه خوب یا بد از ذهن شخص می‌گذرد، ارتعاشی را در اتمسفر همه‌جا حاضر ذهن ایجاد می‌کند که در همه جهات به‌طور گسترده حرکت می‌کند. همچون سنگی که وقتی در آب انداخته می‌شود سلسله‌ای از امواج را به وجود می‌آورد. افکار نیز مثل چیزهای مادی هستند.

22

افکار هم مثل چیزهای مادی هستند. همان‌طور که وقتی به دوستتان پرتقال یا غذایی می‌دهد و آن را مجدد دریافت می‌کنید. می‌توانید فکری قدرتمند و مفید به دوستتان بدهید و همان به شما برگردد.

23

باید تکنیک درست اداره و درست کردن استادانه یک فکر را بدانید. این علم بسیار لطیف و جالب است. شما می‌توانید به دوست سرگردانتان، دوست در جستجوی حقیقتان با ارسال افکار روشن و مشخصی از حقایقی که بدان‌ها دست‌یافتید، کمک کنید. شما این فکرها را به اتمسفر ذهن می‌فرستید که سبب تقویت، پاک‌سازی و الهام‌بخشی تمام کسانی می‌شود که بدان حساس هستند. بدین خاطر قوانین فکر را درک کنید؛ تنها افکار عشق، رحمت و مهربانی را بیافروزید و همیشه شاد باشید.

24

وقتی افکار مفید را برای کمک به دیگران می‌فرستید بایستی آن فکر هدف کاملاً مشخص و مثبتی داشته باشد. تنها آن زمان تأثیر مطلوب را خواهد داشت. تنها آن زمان است که فکر کار قطعی را می‌کند. باید بدانید چطور جلوی حواس‌پرتی را بگیرید و افکار خود را جمع کنید و آن را به شکل گُردانی از نیروهای مفید برای انجام نیکی به بشر در رنج بفرستید. کسانی­که به تمرین مدیتیشن و تمرکز می‌پردازند تصاویر ذهنی قوی و روشنی را توسعه می‌دهند.

25

بیشتر افکار به‌خوبی در ذهن پا نمی‌گیرند. آن‌ها می‌آیند و سپس می‌روند. بدین خاطر مبهم و گنگ باقی می‌مانند. تصاویر روشن، واضح و مبرهن نیستند. بایستی آن‌ها را با تفکر عمیق و پیوسته تقویت کنید.

26

از طریق ویچارا (تفکر در مورد حقیقی و غیرحقیقی)، مانانا (تأمل عمیق) و مدیتیشن، افکاری را می سازید که در ذهن پا می‌گیرند و به‌روشنی در شکل مشخصی در ذهن قرار می‌گیرند. از طریق درست اندیشیدن، استدلال کردن، درون‌نگری و مدیتیشن، ایده‌های روشنی خواهید داشت. آنگاه گیجی و ابهام رخت می‌بندد. افکار به خوبی مستقر شده و تثبیت می‌شوند.

27

روشن و واضح فکر کن. دوباره و دوباره ایده‌هایت را روشن و مشخص کن. در تنهایی به خود بنگر. افکارت را تا حد قابل‌توجهی پاک ساز. افکار را ساکت کن. اجازه ندهید که ذهن باد کند. بگذارید یک موج فکر بلند شود و آرام گیرد. سپس اجازه دهید موجی دیگر برخیزد. تمام افکار فرعی و بی‌ربط که ارتباطی با موضوع موردنظرتان در لحظه کنونی ندارد را خاموش کن.

28

افکار به عمل منجر می‌شوند. منشأ همه اعمال افکارند. کارمای واقعی فکر است. فعالیت های ذهن، کارمای واقعی اند. اگر در ابتدا بتوانید تمام افکار بد و زیان بار را ریشه‌کن کنید، هیچ عمل بدی انجام نمی‌دهید. اگر بتوانید آن‌ها را در جوانه بخشکانید، از بدبختی‌ها و مصائب این دنیا خلاص خواهید شد.

29

افکار خود را با هوشیاری و درون‌نگری تماشا کنید. هنگامی‌که ناپاکی های ذهن از بین رفت، مراقبه خوبی خواهید داشت. ذهن بسیار، بسیار آرام خواهد شد. از ناخالصی‌های ذهن خلاص شوید. بر ذهن تسلط داشته باشید. آنگاه تمام بدبختی‌های سامسارا با ولادت‌ها و مرگ‌ها به پایان می‌رسد. اگر خود را از چنگال ذهن آزاد کنید، موکشا (رهایی) خودش می‌آید. در این شکی نیست.

30

یک مرد خردمند، افکارش را تماشا می‌کند و تمام افکار شیطانی و پست که از سطح ذهن برمی‌خیزند را ریشه‌کن می‌کند. ازاین‌رو او شاد است. همیشه افکار پاک دارد. با مدیتیشن بر خدا، افکار پاک از ذهن سرچشمه می‌گیرند، زیرا خدا پاک است (نیتا سودا).

31

اگر بر افکارتان تمرکز کنید، کارهای عظیمی را با این تمرکز شدید می‌توانید به سرانجام مطلوب برسانید. همه انواع مختلف عذاب‌های ذهنی، بیم‌ها، نگرانی‌ها و اضطراب‌ها ناپدید می‌شوند. از صلحی محظوظ خواهید شد که هیچ‌گاه نمی‌توان به‌درستی آن را توصیف کرد.

32

کسانی که حتی کمی کنترل بر فکر و گفتارشان دارند، چهره‌ای آرام، متین، زیبا، جذاب، صدای شیرین و چشمان سفید درخشان و پرشوری دارند. همان‌طور که عطر شیرینی به‌طور مداوم از چوب عود نشات می‌گیرد، همین‌طور عطر الهی و درخشش الهی (مغناطیسی ، هاله برهمی) از یوگی که افکار خود را کنترل کرده و آنکه دائماً در برهمن یا بی‌نهایت ساکن است، تابش می‌کند.

33

درخشندگی و عطر صورت یوگی، به خاطر نور الهی است. وقتی دسته‌ای گل از یاس، رز و ... را در دست دارید، عطر شیرین کل فضای سالن را فرامی‌گیرد و به یکسان همه را محظوظ می‌کند. بااین‌وجود، عطر نیکنامی یوگی